安眠グッズの記事一覧

2018/04/21

良質な睡眠のために。お気に入りのノンカフェイン・ノンカロリーの飲み物

先週仕事をお休みして沖縄へ行ってきました。スギ・ヒノキの花粉がない沖縄はとても快適でした! 旅で浮かれ、帰...

2016/10/07

安眠グッズ(その2)シルクのアイマスク

ちょっとの音や光も気になってなかなか寝付けません。 繊細なのです、わたくし。笑 安眠するために色々なグッズ...

2016/10/02

安眠グッズ(その1)ナイトメディテーションアロマオイル

いつでもどこでもすぐ寝れるっていう人がすっごくうらやましいです。 ちょっとでも音がすると眠れないし、家電の...