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食物繊維が精白米の20倍!オートミールで朝ごはん
朝ごはんに、簡単で栄養満点のホットシリアルを食べています。 オーツ麦100%のオートミールで作っています。 オートミールは、オーツ麦(えん麦)を蒸してローラーでフレーク状にしたもの。 なんと、食物繊維 ...
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髪のパサつきが改善!三菱ケミカル・クリンスイの塩素除去シャワーヘッドがおすすめ
頭皮の乾燥、髪の乾燥とパサつき、もしかしたら毎日使う水の塩素のせいかもしれない!と思い、 試しに手頃な価格の三菱ケミカル・クリンスイ 浄水シャワー を使ってみました。 シャワーヘッドを交換すれば、顔を ...
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バッグの中のトキメキアイテム「シャネル コンパクトミラー」
バッグの中に入れて持ち歩いているコンパクトミラーは、使うたびにときめくアイテム。 シャネル ミロワール ドゥーブル ファセット。 サイズはシャネルのアイシャドウと全く一緒の大きさで、小さくて軽くて邪魔 ...
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【ジルスチュアートクリスマスコフレ2016】店舗販売を問い合わせしたまとめと通販サイトまとめ
ジルスチュアートのクリスマスコフレの発売日が迫ってきました! 11月4日(金)ってルナソルと一緒じゃないですか〜。 激戦のコフレが同じ日に発売ってきついですよね。 ジルスチュアートの予約は、店舗のBA ...
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タイツの下にシルクのフットカバーで冷えと蒸れ対策
シルク製品は大好きで、腹巻、靴下、レッグウォーマー、それにアイマスクもご紹介しましたが、シルクのフットカバーがすごくおすすめなのでご紹介します♪ 関連記事はこちら→安眠グッズ(その2)シルクのアイマス ...
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ダイエット・引き締め 美容本・健康本・TV・雑誌 食べ物・飲み物
やせるおかず「やせおか」始めました。
今話題の「やせおか」始めました。 最初やせおかってなんだ!?て思っていたのですが、 料理本「やせるおかず作りおき」シリーズを呼びやすく略して「やせおか」と呼ぶらしい。 やせおかシリーズは、著者の柳澤英 ...
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【ルナソルクリスマスコフレ2016】予約方法を問合せしたまとめ & 通販サイトまとめ
追記最新情報:ルナソルパーティーコフレの2017の情報が出ましたので最新情報はこちらへ→【ルナソルクリスマスコフレ2017】予約開始日と予約方法、通販サイトまとめ 今年も即日完売が予想されているルナソ ...
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野菜いっぱい。新大久保『くるむ』
新大久保にある韓国料理「くるむ」でお野菜いっぱいいただきました! サムギョプサルのセットを頼むと、てんこ盛りの新鮮お野菜が綺麗に並べられてやってきます。 どの野菜もシャッキシャキ。お肉を巻いていただき ...
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クレンジング後の乾燥の原因はお湯の温度も関係していますよ。洗顔に最適な温度とは?
メイクのクレンジング、お風呂にはいったときにする方も多いですよね。 クレンジング後の乾燥が気になるとき、クレンジング剤を見直すまえに、 お湯の温度に気をつけてみるといいですよ。 メイクとなじませたクレ ...
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【コスメデコルテクリスマスコフレ2016】を予約。実物の感想「写真よりさらにトキメキます!」
コスメデコルテクリスマスコフレ2016の実物を試してきたレポートをします。 この時期気になるコスメといえば、やっぱりクリスマスコフレ! 毎年人気のものはすぐ完売してしまうから、予約がおすすめです。 最 ...
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秋限定のスイーツ
甘いもの、我慢する派? しない派? 私は我慢しない派です。 絶対食べない、とストイックになってストレス溜まる方が、心にも体にも良くないと思って。 おいしい甘いものをちょっとつまんで、1日の疲れが癒えれ ...
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【サンプルプレゼント】ハリ美容液「リフトプロフェッショナル」が抽選で30,000名様に当たります。
美容液売り上げNO,1のハリ美容液のサンプルプレゼントキャンペーンを見つけたのでシェアしたいと思います♪ プレゼントされるのは、ソフィーナのリフトプロフェッショナルです。 独自のモイストリフト成分が、 ...
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ニッピコラーゲン100のおすすめの使い方
先日コラーゲンの味が苦手な私でも大丈夫だった粉末コラーゲンでご紹介したニッピ コラーゲン100。 無味無臭、クセがないコラーゲンだから、飲み物にも料理にも味を損なわず入れられます。 今日は長年飲んでい ...