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食べ物・飲み物

食物繊維が精白米の20倍!オートミールで朝ごはん

朝ごはんに、簡単で栄養満点のホットシリアルを食べています。 オーツ麦100%のオートミールで作っています。 オートミールは、オーツ麦(えん麦)を蒸してローラーでフレーク状にしたもの。 なんと、食物繊維 ...

ヘアケア・頭皮ケア

髪のパサつきが改善!三菱ケミカル・クリンスイの塩素除去シャワーヘッドがおすすめ

頭皮の乾燥、髪の乾燥とパサつき、もしかしたら毎日使う水の塩素のせいかもしれない!と思い、 試しに手頃な価格の三菱ケミカル・クリンスイ 浄水シャワー を使ってみました。 シャワーヘッドを交換すれば、顔を ...

メイク

バッグの中のトキメキアイテム「シャネル コンパクトミラー」

バッグの中に入れて持ち歩いているコンパクトミラーは、使うたびにときめくアイテム。 シャネル ミロワール ドゥーブル ファセット。 サイズはシャネルのアイシャドウと全く一緒の大きさで、小さくて軽くて邪魔 ...

メイク 限定コフレ・福袋

【ジルスチュアートクリスマスコフレ2016】店舗販売を問い合わせしたまとめと通販サイトまとめ

ジルスチュアートのクリスマスコフレの発売日が迫ってきました! 11月4日(金)ってルナソルと一緒じゃないですか〜。 激戦のコフレが同じ日に発売ってきついですよね。 ジルスチュアートの予約は、店舗のBA ...

シルク製品 冷え対策

タイツの下にシルクのフットカバーで冷えと蒸れ対策

シルク製品は大好きで、腹巻、靴下、レッグウォーマー、それにアイマスクもご紹介しましたが、シルクのフットカバーがすごくおすすめなのでご紹介します♪ 関連記事はこちら→安眠グッズ(その2)シルクのアイマス ...

ダイエット・引き締め 美容本・健康本・TV・雑誌 食べ物・飲み物

やせるおかず「やせおか」始めました。

今話題の「やせおか」始めました。 最初やせおかってなんだ!?て思っていたのですが、 料理本「やせるおかず作りおき」シリーズを呼びやすく略して「やせおか」と呼ぶらしい。 やせおかシリーズは、著者の柳澤英 ...

メイク 限定コフレ・福袋

【ルナソルクリスマスコフレ2016】予約方法を問合せしたまとめ & 通販サイトまとめ

追記最新情報:ルナソルパーティーコフレの2017の情報が出ましたので最新情報はこちらへ→【ルナソルクリスマスコフレ2017】予約開始日と予約方法、通販サイトまとめ 今年も即日完売が予想されているルナソ ...

食べ物・飲み物

野菜いっぱい。新大久保『くるむ』

新大久保にある韓国料理「くるむ」でお野菜いっぱいいただきました! サムギョプサルのセットを頼むと、てんこ盛りの新鮮お野菜が綺麗に並べられてやってきます。 どの野菜もシャッキシャキ。お肉を巻いていただき ...

スキンケア

クレンジング後の乾燥の原因はお湯の温度も関係していますよ。洗顔に最適な温度とは?

メイクのクレンジング、お風呂にはいったときにする方も多いですよね。 クレンジング後の乾燥が気になるとき、クレンジング剤を見直すまえに、 お湯の温度に気をつけてみるといいですよ。 メイクとなじませたクレ ...

メイク

【コスメデコルテクリスマスコフレ2016】を予約。実物の感想「写真よりさらにトキメキます!」

コスメデコルテクリスマスコフレ2016の実物を試してきたレポートをします。 この時期気になるコスメといえば、やっぱりクリスマスコフレ! 毎年人気のものはすぐ完売してしまうから、予約がおすすめです。 最 ...

食べ物・飲み物

秋限定のスイーツ

甘いもの、我慢する派? しない派? 私は我慢しない派です。 絶対食べない、とストイックになってストレス溜まる方が、心にも体にも良くないと思って。 おいしい甘いものをちょっとつまんで、1日の疲れが癒えれ ...

プレゼント・懸賞

【サンプルプレゼント】ハリ美容液「リフトプロフェッショナル」が抽選で30,000名様に当たります。

美容液売り上げNO,1のハリ美容液のサンプルプレゼントキャンペーンを見つけたのでシェアしたいと思います♪ プレゼントされるのは、ソフィーナのリフトプロフェッショナルです。 独自のモイストリフト成分が、 ...

サプリメント

ニッピコラーゲン100のおすすめの使い方

先日コラーゲンの味が苦手な私でも大丈夫だった粉末コラーゲンでご紹介したニッピ コラーゲン100。 無味無臭、クセがないコラーゲンだから、飲み物にも料理にも味を損なわず入れられます。 今日は長年飲んでい ...

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