ボディメンテナンス

12月は、プライベートでも仕事関係でもイベントが盛りだくさん。 クリスマスシーズンだし、色のはっきりしたキラキラのネイルをしたいところですが、、、 これからの時期はいつもの月よりも、仕事関係で人に会っ ...

先週から友人に教えてもらった発芽玄米を始めました！ 発芽玄米を食べていたら、お通じが良くなってヨーグルトもいらないぐらいだと聞いて、すぐに注文。 ファンケルの発芽米のお試しセットです。 注文した翌日に ...

私の生活に、なくてはならないものがシルク製品。一年中手放せなくて、追加したり買い直したりしながら使っている愛用品たちをご紹介します。 シルクタンクトップ まずは、タンクトップ。 シルク100%で、下着 ...

秋の色を取り入れたネイルにしてきました。今回もカルジェルです♪ 深めの暗い赤を混ぜつつ、透明感を感じる絶妙な赤をネイリストさんが調合して作ってくれました。 鮮やか目の濃いピンクも何色も混ぜて作ってくれ ...

今日ご紹介するのは、背中のニキビ、ニキビ跡など肌トラブルに着目した全身に使えるボディミストです。 シーボディ「薬用ＶＣボディミスト」 このボディミストはですね、シーボディで人気の”VCシリーズ”からで ...

夏のネイルをアップします。今回もカルジェルで、ネイリストさんに”パステル系のチェック柄”とお願いしました。 ベースが薄いピンクベージュ、チェック柄には黄色、水色、紫色、ピンク、白が入っています。ライン ...

以前も紹介した機能性表示食品の「シボヘール」を続けていて、嬉しいことにウエストサイズが減っています！定期購入しているので新しい袋が先日到着しました〜。薄めの箱に入ってポスト投函で届きます。今回はプーア ...

5月のネイルです。今回も変わらずカルジェル。 ５月って春じゃなかったっけ？って思うぐらい夏のような天気が続いて、すっかり初夏の気分です。まだ梅雨入り前なのに。 オレンジとピンクをメインに、最後に少しだ ...

去年からリピートしているサボン シャワーオイル。これ使ったらお風呂上がりのボディの乾燥がしにくくなって、お肌すべすべ。 春夏ももちろん良いし、秋冬をこれで過ごしてみて、本当に良さを実感したので使用方法 ...

４月のジェルネイルは根元からカラーリング。伸びたときに目立たないように逆フレンチやグラデーションにすることが多いので、根元から塗ると新鮮です。 色は画像だとわかりにくいのですが、少し紫がかったくすみ系 ...

先月楽天で購入したシルク100% タンクトップの着心地がとても良いです。どんな肌触りか着てみないとわからなかったので１枚試しに買って、約１ヶ月使って気に入ったのでリピート決定！ 色は5色ある中からグレ ...

肌の露出が増える春や夏がくるまえに始めておきたいボディケア。 脚やせ、お腹の引き締め、脱毛なんかは、まだ肌を出さなくていい今の時期から取り組むのが吉。 短期間なら自分で頑張れそうっていう方は、家でみっ ...

冷え対策としてシルクを取り入れているのもあって、 少しずつ肌に触れるものをシルク製品に切り替えていっています。 ２月前から花粉症が出ているのでお肌が敏感に。 いつも着ていたタンクトップの縫い目が痒いで ...