ボディメンテナンス

ネイルデザイン

一瞬で今年らしさを纏えるプチプラマニキュア「エクセルNL06」

爪に色をのせるだけなのに、なぜこんなにも気分が変わるんでしょうね。 定番のピンクも大好きだけど、今年っぽい色に変えたくて手に取ったのがモーブがかったパープルグレーのようなニュアンス色。 一瞬で今年らし ...

ボディメンテナンス

全身保湿ケアできる入浴剤。シルクたんぱく質配合コモエース「コクーンモイスチュア薬用バスミルク」

冬に空気が乾燥してくると気になるお風呂上がりの皮膚の乾燥。 手が届く部分はクリームを塗れるとして、背中とか腰とか、手が届きにくいところが乾燥でかゆくなったりします。 手の届かない部分まで全身を一気に潤 ...

ダイエット・引き締め

【ダイエット】夜が飲み会の時にお昼を減らすのは正解?間違い?

2018/3/10    

だんだんと暖かくなってきて、薄着に備えて体型が気になってくる時期です。 3月・4月は人事異動が多く、送別会や歓迎会が続いて飲み会が増えるので、太りそうで怖い。 ダイエットしたい時に限って、飲み会の予定 ...

ネイルデザイン

セルフネイルで簡単にグラーデーションができる「グロッシーピンクコート」

今日はセルフネイルで簡単にツヤツヤなグラデーションが作れるマニキュアをご紹介します! 仕上がりはこんな感じ。 透明感のあるマニキュアなので、筆の塗り後がつきにくく、マニキュア液が馴染みやすいことでグラ ...

ネイルデザイン

夫の実家へ行く時のネイル

12月は、プライベートでも仕事関係でもイベントが盛りだくさん。 クリスマスシーズンだし、色のはっきりしたキラキラのネイルをしたいところですが、、、 これからの時期はいつもの月よりも、仕事関係で人に会っ ...

ダイエット・引き締め 便秘対策 食べ物

発芽玄米で便秘とメタボ対策始めました

先週から友人に教えてもらった発芽玄米を始めました! 発芽玄米を食べていたら、お通じが良くなってヨーグルトもいらないぐらいだと聞いて、すぐに注文。 ファンケルの発芽米のお試しセットです。 注文した翌日に ...

シルク製品 冷え対策

高橋ミカさんのミッシーリスト シルク腹巻など溺愛シルク製品5点まとめて紹介します。

私の生活に、なくてはならないものがシルク製品。一年中手放せなくて、追加したり買い直したりしながら使っている愛用品たちをご紹介します。 シルクタンクトップ まずは、タンクトップ。 シルク100%で、下着 ...

ネイルデザイン

秋色を入れて大人かわいいネイル

秋の色を取り入れたネイルにしてきました。今回もカルジェルです♪ 深めの暗い赤を混ぜつつ、透明感を感じる絶妙な赤をネイリストさんが調合して作ってくれました。 鮮やか目の濃いピンクも何色も混ぜて作ってくれ ...

ボディメンテナンス

消したい背中のニキビ跡にシーボディ 薬用VCボディミスト

今日ご紹介するのは、背中のニキビ、ニキビ跡など肌トラブルに着目した全身に使えるボディミストです。 シーボディ「薬用VCボディミスト」 このボディミストはですね、シーボディで人気の”VCシリーズ”からで ...

ネイルデザイン

夏の涼しげチェックネイル

夏のネイルをアップします。今回もカルジェルで、ネイリストさんに”パステル系のチェック柄”とお願いしました。 ベースが薄いピンクベージュ、チェック柄には黄色、水色、紫色、ピンク、白が入っています。ライン ...

サプリメント ダイエット・引き締め

「シボヘール」で痩せられるは本当だった。3ヶ月でウエストマイナス5cmの効果

以前も紹介した機能性表示食品の「シボヘール」を続けていて、嬉しいことにウエストサイズが減っています!定期購入しているので新しい袋が先日到着しました〜。薄めの箱に入ってポスト投函で届きます。今回はプーア ...

ネイルデザイン

初夏にぴったり。オレンジとピンクのタイダイ柄ネイル

5月のネイルです。今回も変わらずカルジェル。 5月って春じゃなかったっけ?って思うぐらい夏のような天気が続いて、すっかり初夏の気分です。まだ梅雨入り前なのに。 オレンジとピンクをメインに、最後に少しだ ...

ボディメンテナンス

SABON(サボン)のシャワーオイルがいい!使用方法と使用感を口コミします。

去年からリピートしているサボン シャワーオイル。これ使ったらお風呂上がりのボディの乾燥がしにくくなって、お肌すべすべ。 春夏ももちろん良いし、秋冬をこれで過ごしてみて、本当に良さを実感したので使用方法 ...

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