ボディメンテナンス

ネイルの写真、いつも撮り忘れてしまうので今回はちゃんと残しておこう。 ネイルだけでも春を感じたくていつもより濃い色のピンクを使ってもらいました。 紫がかったピンクに、ピンクのラメ。 ジェル歴10年以上 ...

すっぽんのすごさを知ってしまった。 ダイエットをするときは、できるだけ酵素を取り入れようって思いますが、それに「すっぽん」の成分を加えることでダイエット効果も健康効果もアップさせているのがこのサプリ、 ...

横手貞一郎さんのパーソナルトレーニングといえば、水原希子さん、滝沢眞規子さん、松島花さん、矢野未希子さん、道端３姉妹などなど、名だたるモデルさんたちがこぞって通っていることで有名です。 その横手貞一郎 ...

FTC福袋2017が届きました。早速開封！ 全部中身公開の福袋でしたので、遠慮なく公開してしまいま〜す。 フェリーチェトワココスメ福袋2017の中身 ・FTC UVパーフェクト リップグロスEX（5g ...

今年最初の楽天お買い物マラソンで美容アイテムを追加＆新規購入しました。 まずはヘビーに使っているシルク腹巻から。 お気に入りのミッシーリストの腹巻をリピしました。 「梨花さん、マギーさんも愛用のシルク ...

お風呂上がりにジュリーク トリートメントオイル ラベンダーでケアするのにハマってます。 オイル美容なので濡れたままの肌に伸ばして乳化させて使うのはもちろん、 乾いた肌にそのまま塗っても、すっと伸びてべ ...

毎年人気のフェリーチェトワココスメ（FTC）の福袋が発売開始しました。 ゴールド会員は１日早く変えたのですが、一般販売は本日から。 私も１つゲットできました♪ 年に一度の大チャンスというだけに、かなり ...

年末の大掃除や料理の水仕事で、いつもより手がカッサカサに。 ハンドクリームだけでは物足りなくなりました。 そんな時、MAQUIA(マキア)2017年2月号で君島十和子さんの記事を発見。 MAQUIA( ...

女性へのクリスマスプレゼントに悩んでいる方、ロクシタンも候補にしてみては？ ロクシタン公式サイトだけで買える限定セットが可愛くて、しかもお得。 自分用に買うのもオススメです。 細かくいろいろ入っている ...

10月末から「やせおか」で食事に気をつけたダイエットをしています。 ダイエットといってもゆるくです。 １週間の途中に外食の約束が入るし、最近仕事が忙しいし、 全部を作り置きするのは結構頑張らないといけ ...

先日から始めた「やせおか」。 過去記事はこちら>>やせるおかず「やせおか」始めました。 私が買った本はシリーズの中で全部レンジで作れるレシピ集めた、全部レンチン! やせるおかず 作りおきで ...

シルク製品は大好きで、腹巻、靴下、レッグウォーマー、それにアイマスクもご紹介しましたが、シルクのフットカバーがすごくおすすめなのでご紹介します♪ 関連記事はこちら→安眠グッズ（その2）シルクのアイマス ...

今話題の「やせおか」始めました。 最初やせおかってなんだ！？て思っていたのですが、 料理本「やせるおかず作りおき」シリーズを呼びやすく略して「やせおか」と呼ぶらしい。 やせおかシリーズは、著者の柳澤英 ...